Petits soufflés avec les restes de légumes (courgettes, poireaux, carottes...) et féculents (haricots rouge, blancs, lentilles...).
Ingrédients :
-Reste de légumes
-Restes de féculents
-2 oeufs
-muscade (épices au choix)
-persil
Mixer vos restes et verser le tout dans un saladier. Y ajouter 1 jaune d'oeuf et les épices.
Dans un bol, monter les blancs en neige et les mélanger délicatement à la préparation.
Verser dans des moules à gratin individuels et faire cuire au four à 160° durant 30 min.
Servir aussitôt.